האם מחלת הסרטן עוברת בתורשה?

נכתב בידי dwebs. פורסם ב-nutrition_updates

יותר ויותר חוקרים מאמינים ומציינים כי מחלת הסרטן הינה מחלה גנטית – תורשתית.
ידועה הדעה כי למחלת הסרטן ישנה מועדות גנטית המושפעת מגורמי סיכון שונים כזיהום אויר, תזונה לקויה, השמנת יתר, חומרים כימיים, זיהומים וכו'.
אך רבים החוקרים המציינים כי ישנן מחלות הידועות בוודאות כמחלה גנטית כמו: סרטן השד, סרטן המעי הגס, סרטן השחלות, סרטן הקיבה, הריאות ושלפוחית השתן וכמו כן סרטן הערמונית.
אין ספק שאנשים שבמשפחתם התגלו מחלות סרטן מסוגים אלו, נחשבים כבעלי סיכון גבוה לחלות במחלה.
יש לציין שגם אם מתגלה גורם גנטי, אין הכרח שהמחלה תתפתח, כי הגורם הגנטי רק מעלה את הסיכוי לחלות במחלה.

מהו סרטן משפחתי?

נכתב בידי dwebs. פורסם ב-nutrition_updates

ב- 10%-15% ממקרי הסרטן אנו נוכחים בסיפור משפחתי של ריבוי חולים במשפחה בדרגת קירבה ראשונה ואף שנייה ושלישית.
כשיש שני מקרים או יותר של אותו סוג גידול סרטני במשפחה ולא נמצאה הפרעה גנטית, נוטים להגדיר את התופעה כסרטן משפחתי.
השכיחים ביותר בקבוצה זו הינם סרטן הלבלב, השד, השחלות, המעי הגס והכליה.
מקרי הסרטן המשפחתי מתחלקים לשתי קבוצות:
1. משפחה בעלת "תורשה סרטרנית" - מעבר של המחלה מדור לדור, במקרים כאלה מתגלית מוטציה אחת בגן מסוים, דבר המעלה את הסיכוי והסיכון לחלות במחלה.
במצב זה כ- 50% מהצאצאים יחלו ללא הבדל בין זכרים לנקבות.
מתגלים במשפחה מספר מקרי סרטן, אבל איננו יכולים לזהות תבנית גנטית טיפוסית עם מוטציה.
ההשערה הינה כי יש מספר מוטציות במספר גנים ורק שילוב ביניהם גורם לחלות במחלה

תוספות ויטמינים – באיזה מצבים?

נכתב בידי dwebs. פורסם ב-nutrition_updates

אין תשובה חד משמעית למתי צריך לצרוך ויטמינים. לדעתי יש מספר מצבים שבהם הייתי ממליץ לתוספות ויטמינים ומינרלים.

1. ילדים שאוכלים תזונה לא מאוזנת ללא ירקות ופירות.
2. ילדים ומבוגרים הצורכים כמות גדולה של ממתקים – הגורמים לעיתים להפרשת יתר של ויטמינים בשתן.
3. מצב של "לפני" הריון צריכת חומצה פולית ובמידה ויש המוגלובין נמוך גם ברזל.
4. בהריון והנקה.
5. בזמן שימוש בגלולות למניעת הריון יש ירידה ברמת B6 וויטמין C בדם.
6. לאנשים מעשנים יש חוסר בויטמין C ו-E.
7. צריכת אלכוהול קבועה מפחיתה את יכולת הגוף לספיגת הויטמינים.
8. מחלות שונות גורמות לירידה וחוסר ספיגה מספקת של ויטמינים ומינרלים.
9. בתהליכי ההזדקנות אנו זקוקים לויטמינים ומינרלים עקב ירידה בצריכת המזון המגוון וירידה ביכולת ספיגת המזון וניצול הויטמינים.
10. במהלך דיאטות הרזיה קשות וממושכות, מצב הגורם לחוסר איזון תזונתי וירידה באספקת ויטמינים ומינרלים בצורה מספקת לגוף.
11. במצבי לחץ – Stress מצב לחץ גופני פיסי ונפשי גורם לניצול יתר של ויטמינים, מצב המצריך השלמתם.
12. לאנשים האוכלים תזונה צמחונית תוספת ויטמין B12.

תמיד! יש להתחשב במצב בריאותו של האדם, הרכב מזונו, צריכת כמויות החלבונים, פחמימות ושומנים וצריכת הויטמינים שלו באם ישנה.