מהי התנגודת לאינסולין? Insulin Resistance

נכתב בידי dwebs. פורסם ב-nutrition_updates

מצב בו הגוף אינו יכול להשתמש באינסולין המופרש מהלבלב לפנות את הסוכר מהדם ולפנותו לתאים שם הוא אמור להפוך לאנרגיה. דבר היכול לגרום למחלת הסכרת.
מהן הסיבות לתנגודת לאינסולין?
קהילת הרפואה דנה רבות בסינדרום זה ובסיבותיו, כי הינו מהווה סינדרום של החברה המודרנית התלויה רבות בתזונה ובאורח חיים לא בריא.
הסיבות הינן:
1. גנטית – סיפור דומה במשפחה אצל ההורים, סבים, סבתות.
2. השמנה – בעיקר באזור הבטן.
3. חוסר פעילות גופנית.
4. לחץ – Stress.
5. עישון סיגריות.
6. מחלות ודלקות בגוף היכולות לשנות את פעילות האינסולין.
7. מצב הריון שעקב שינויים הורמונאליים יכול להשפיע גם על הפרשת האינסולין.

האם מותר שימוש בויטמינים ומינרלים בזמן טיפול כימי וקרינתי?

נכתב בידי dwebs. פורסם ב-nutrition_updates

חולים אונקולוגיים רבים נתקלים במידע מוטעה המציין כי שימוש באנטי-אוקסידנטים(ויטמינים ומינרלים) שונים יכולים להפריע לטיפולים ואולי אפילו להרע את מצב המחלה. ט ע ו ת !! אנטי -אוקסידנטים חיוניים במהלך הטיפולים בהיותם משפרים את פעילות חלק מהחומרים הכימיים ויותר מזה! מפחיתים את תופעות הלוואי והנזקים הנגרמים מהחומרים הכימיים לתאים. להלן מספר עובדות המסבירות עניין שנוי במחלוקת זה:
1.רב התרופות הכימיות אינן מייצרות רדיקלים חופשיים, לכן אין קשר למתן של נוגדי חימצון.
2.אנטי- אוקסידנטים מורידים את רעילות הכימותרפיה.
3.לחלק מהאנטי-אוקסידנטים יש פעילות אנטי-סרטנית.-לכן חשוב השימוש.
4.רק שני חומרים משתמשים ברדיקלים החופשיים לגרום נזק לתאי סרטן(מיטומייצין ובליאומיצין)
5.יש מספר מחקרים התומכים בשימוש באנטי-אוקסידנטים בהיותם משפרי יעילותם של תרופות כימיות מסוימות.
6.בכל מקרה יש להתיחס לתועלת מול הנזק.-ולכן צריכים להתיעץ עם אנשי מקצוע המכירים את שני התחומים.
7.הרדיקלים החופשיים הנוצרים בזמן הכמותרפיה,הינם הגורם העיקרי לתופעות הלוואי.
8.עודף רדיקלים חופשיים מגביר את יכלת הגוף לשלוח גרורות,יש צורך לשלוט ולנטרל אותם!
9.אנטי-אוקסידנטים לא מפריעים לרדיותרפיה.
10.כמות גדולה של רדיקלים חופשיים גורמת להאטה בחלוקת התא,ובכך יכולה להוריד את פעילות החומר הכימי.
יחד עם זאת ידוע כי אסור השימ בבטא-קרוטן וויטמין אייA בגידולי ראות.ושימוש בכמויות גדולות של ויטמין E בסרטן שד וכו"
שימוש מושכל,נבון ואחראי תוך כדי התיעצות עם אנשי מקצוע שהוכשרו לכך יוכל לתת איזון בין חלק מאנשי הצוות האונקולוגי הנוקטים לעיתים במשא הפחדה מיותר,לבין שימוש גורף בויטמינים ומינרלים במינונים גבוהים ובלתי מבוקרים הניתנים ע"י אנשים שכל אמונתם רק רפואה טבעית שלוב נכון הוא המפתח להצלחה!!

מהי תסמונת העייפות הכרונית

נכתב בידי dwebs. פורסם ב-nutrition_updates

מהי תסמונת העייפות הכרונית?
Chronic Fatigue Syndrome (CFS)

מחלה כרונית שנקראה בעבר "מחלת היאפים".
המחלה תוקפת כ- 0.2%-0.5% מהאוכלוסייה בלי קשר למצב חברתי כלכלי.
רוב הסובלים מהמחלה הינם בגילאים 20-40 אם כי יש צעירים יותר ומבוגרים יותר.
המחלה מאופיינת בחולשה ועייפות הנמשכים מספר חודשים עד שנים ומלווה בירידה בריכוז ובזיכרון, כאבי גרון, כאבי פרקים ושרירים, כאבי ראש, הפרעות בשינה וחולשה ניכרת אחרי מאמץ, אפילו קטן. לעיתים מתלווה חום נמוך.
הגורם הישיר לתסמונת אינו ידוע, אם כי יש סברה שזה מצב הנגרם לאחר "מחלת הנשיקה"- מונונוקליאוזיס.
התסמונת פוגעת באיכות החיים, בכושר העבודה וביחסים המשפחתיים, חברתיים של החולה בה.
ברפואה המשלימה ישנן מספר שיטות לטיפול ושיפור מצבו של החולה. שימוש בהומיאופתיה קלאסית כמו גם השימוש בצמחי מרפא, שימוש בג'ינסנג הקוריאני Panax ginseng הג'ינסנג הסיביריאני Eleutrococcus והג'ינסנג הפרואני ה- Maca הידועים בהשפעותיהם הטובות.