עודף מלח רע לבריאות
הפחתה בצריכת מזונות משומרים ומלוחים העשירים בנתרן חשובה לבריאות.
מזונות עתירי נתרן יכולים לעלות את הסיכון ללקות ביתר לחץ דם ובמחלות לב וכלי דם. הפחתה במזונות משומרים ומלוחים העשירים בנתרן (מלח)חיוניים לשמירה על בריאותנו.
הפחתה בצריכת מזונות משומרים ומלוחים העשירים בנתרן חשובה לבריאות.
מזונות עתירי נתרן יכולים לעלות את הסיכון ללקות ביתר לחץ דם ובמחלות לב וכלי דם. הפחתה במזונות משומרים ומלוחים העשירים בנתרן (מלח)חיוניים לשמירה על בריאותנו.
.תהליך ההזדקנות הינו תהליך טבעי אך אנו יכולים לשפר את בריאותנו ולנקוט צעדים מניעתיים
.האם אנו זקוקים לטיפול? בדוק את מצבך בשאלון ההערכה העצמית לתהליך ההזדקנות