גברים צריכים לצרוך כ- 8-9 מנות של פירות וירקות ליום
המכון הלאומי האמריקאי לסרטן טוען:
ילדים חייבים לאכול כ- 5 מנות פרי וירק ביום.
נשים 5-7 מנות ביום
וגברים כ- 8-9 מנות פרי וירק ביום.
מתברר שרק % נמוך מהאוכלוסיה צורכת 5 מנות של פירות וירקות ביום.
לכן הסיסמא "אכול 5-9 מנות פרי וירק ביום".