חומצות שומן אומגה-3 יכולות להוריד תחלואה ותמותה
במחקרים נמצאו כי חומצות שומן אומגה-3 יכולות להוריד את הסיכון ללקות בהתקף לב ראשון, ויכול לגרום לסיכון מופחת למוות פתאומי בהתקף לב פתאומי. החומצה יכולה לצמצם רמות של טריגליצרידים בדם,והורדת רמת הכולסטרול ה"רע" LDL