פעילות גופנית משפרת את רמות הסוכר בדם אצל חולי סוכרת

    הסוכרת פוגעת במיליוני אנשים ברחבי הארץ והעולם.

    מהווה בדרך כלל חלק מהסינדרום המטבולי, עודף משקל, רמות גבוהות של שומנים בדם ורמה נמוכה של הכולסטרול ה"טוב" ה- LDL.

    פעילות גופנית ותזונה נכונה תשפר את רמות הסוכר בדם, תעזור להיפטר מעודפי שומן, בעיקר השומן באזור הבטן יפחת, כושרו של הלב ישתפר וכך יופחת הסיכון למחלות לב וכלי הדם.

    רמת לחץ הדם תרד ואיתה רמת הכולסטרול ה"טוב" תעלה HDL, וסה"כ רמת השומנים בדם תפחת.

    בחולי סוכרת חשוב הטיפול התרופתי (כדורים או אינסולין), הפעילות הגופנית והתזונה, שהאיזון ביניהם הוא המפתח לשמירה על רמת סוכר מאוזנת.