תזונה נכונה ובריאה

    הגישות התזונתיות כולן מבוססות על מחקרים המראים את הקשר בין תזונה נכונה ובריאות טובה ומונעת מחלות.

    השיטה המקובלת הנלמדת בבית ספר לתזונה, מכשירה דיאטנים/יות, המחנכים ומטפלים במניעה ובטיפול במחלות.
    לצד שיטה זו ישנן גישות שונות שמקורן בתורות הרפואה המזרחיות, האירופאיות ואחרות המבוססות על פילוסופית חיים, המקיפה את כל תחומי החיים של המטופל.
    ביניהן נכללות השיטה ההודית (האיור-ודה), הרפואה הסינית, המקרוביוטיקה, צמחונות וטבעונות, דיאטת מורמן, שיטת קלי ואחרות.