סיבים מונעים סרטן במעי הגס
כ5-6 מנות פרי ביום או 4-5 פרוסות לחם מחיטה מלאה שהם תוספת של כ-10 גרם סיבים תזונתיים, יכולים להוריד ב-12% בגברים וב-8% בנשים את הסיכון לסרטן המעי הגס.
כ5-6 מנות פרי ביום או 4-5 פרוסות לחם מחיטה מלאה שהם תוספת של כ-10 גרם סיבים תזונתיים, יכולים להוריד ב-12% בגברים וב-8% בנשים את הסיכון לסרטן המעי הגס.
.תהליך ההזדקנות הינו תהליך טבעי אך אנו יכולים לשפר את בריאותנו ולנקוט צעדים מניעתיים
.האם אנו זקוקים לטיפול? בדוק את מצבך בשאלון ההערכה העצמית לתהליך ההזדקנות